Sezon urlopowy można uznać za otwarty. Nasze ciała po zimie zostaną brutalnie obnażone i wystawione na widok publiczny. Stańmy do tej nierównej walki z godnością i zamiast nieśmiało przysłaniać się kolorowym, zwiewnym szalem – po prostu zadbajmy o naszą sylwetkę. Im wcześniej, tym lepiej. Punkt wyjścia Na kształt naszej sylwetki wpływa wysiłek fizyczny, który modeluje mięśnie oraz pomaga spalać zbędne …