Diety odchudzające działają, ale można nieco przyspieszyć proces gubienia zbędnego balastu. Diety odchudzające – krok pierwszy Nie ulega wątpliwości, że diety odchudzające to pierwszy krok do tego, by pozbyć się niechcianych kilogramów. Jeżeli borykamy się ze sporą nadwagą bądź otyłością, wówczas lepiej odchudzanie przeprowadzać pod okiem specjalisty – dietetyka. Wówczas będziemy mieć pewność, że nie zaszkodzimy swojemu zdrowiu, a i …